20-30 min Yoga youtube

Doe mee met de youtube Yoga workouts. We hebben de beste docenten uitgezocht. Er is Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Poweryoga, en Ashtanga Yoga. De Yoga oefeningen zijn een extra’tje op dit Pilates blog. Lees voor je start de disclaimer en waarschuwing. Veel plezier! Bekijk ook de Yoga dvd’s en Pilates dvd’s met extra info en links naar Pilates en Yoga docenten op youtube.

22 min Yoga Youtube Workout. Basic Astanga Yoga voor beginners door Kino MacGregor.
24 min Yoga Youtube Workout. Hatha Yoga door Esther Eckhart.
24 min Yoga Youtube Workout. Basic Astanga Yoga voor beginners door Kino MacGregor.
30 min Yoga Youtube Workout. Vinyasa Flow Yoga ‘morning workout’ door  Sadie Nardini.
30 min Yoga Youtube Workout. Vinyasa Flow door Siva Rea. ‘Earth flow’practice’.
30 min Yoga Youtube Workout. Vinyasa Flow Yoga ‘gewichtsverlies’door Sadie Nardini.