Disclaimer en Waarschuwing

Het meedoen met de video’s, oefeningen, lessen en/of het volgen van de instructies/tips op deze website is op eigen risico. Doe niet zomaar alles na en hou je eigen grenzen in de gaten. Raadpleeg eerst een arts alvorens aan de oefeningen, lessen en/of video’s mee te doen en alvorens de instructies/tips op te volgen. Let in het bijzonder extra op bij nek- en rugklachten. Het doen van de oefeningen en/of het volgen van de instructies/tips op/van deze website, te weten; pilatesoefeningenvoorthuis.nl (ook wel ‘Pilates en Yoga oefeningen voor thuis’ geheten), kunnen een schadelijk effect hebben op het lichaam, ook wanneer er sprake is van een goede en/of gezonde conditie van de deelnemer/lezer. Zowel de aanbieder van de lessen, video’s, oefeningen, en/of instructies/tips op deze website, als de instructeur(s) in de de video’s en foto’s en de schrijvers van de artikelen/oefeningen/tips/instructies en/of ieder ander persoon die bijgedragen heeft aan de inhoud op deze website, zijn/is niet aansprakelijk en/of verantwoordelijk voor het ontstaan van enig lichamelijk, psychisch en/of andersoortig letsel bij de deelnemer/lezer als gevolg van het meedoen aan de oefeningen, video’s en lessen en/of het volgen van de instructies/tips op deze website.

Hou dus je grenzen goed in de gaten, meedoen is op eigen risico!

Pilates oefeningen voor thuis